Combineer beweging en reflectie, gedragen door de immense kracht van een natuurlijke omgeving.
In een indrukwekkend berglandschap met ruimte voor uitdaging, stilte en meditatie. Los van je dagelijkse patronen en buiten je comfort zone ervaren wie jij werkelijk bent en waar je naartoe zou willen gaan.
Kortom: terug naar je essentie.
Gedurende een retraite bied ik jou de autonomie voor je eigen proces en ben ik tegelijkertijd aanwezig om je daar op een ervaren manier in te ondersteunen.
Zoals de rivieren moeiteloos door de bergen stromen is het voor een mens belangrijk om de geest, het lichaam en de ziel te laten zijn vanuit een pure vanzelfsprekendheid.
Ik breng je in contact met de natuur, leer je ervaren hoe deze je ondersteunt en wat de natuur jou vertelt. Zonder woorden, vanuit essentie. Voelen wie jij bent, waar jij vandaan komt en waar jij naartoe wilt gaan (of wilt blijven).
Asturias, een prachtige provincie in Noord-Spanje. Met overwegend ongerepte natuur en regelmatig veranderende weersomstandigheden die tezamen ademen in een eeuwenoud landschap. De eenvoud van de lokale bevolking, authentiek en hartelijk. Allemaal elementen die ook in de retraite voelbaar aanwezig zijn en bijdragen aan jouw proces.
'De natuur verbindt en brengt je terug naar je kern. Hierdoor ontstaat ruimte en inzicht in processen en dit heeft bij mij compassie voor mezelf gevoed. Dit is confronterend en ontroerend en nodigt uit om dingen anders te bekijken waardoor het lichter wordt'.